Bilenler biliyordur.
Bilmeyenlere açıklama gelsin.
Altın yoğurt kürü; yoğurt, zencefil, zerdeçal, karabiber ve limon suyunun birleşmesiyle oluşan bir kür.
Zayıflama kürü.
Bir yerde haftada iki gün yapın diyor. Bir başka yerde günde 3 kere. Bir yerde 2 kaşık yoğurt yazıyor bir yerde 5.
Hatta günlük yarım kilo verdirdiği bile yazıyor. Müthiş yağ yakan kür, sizin anlayacağız.
Tadı da enfes diyorlar birde....
Yalan..... !!!
😂
Efenim bunu eşim nette görüyor. Bana söylüyor. Ilk yaptığımda evde zencefil yoktu. Spordan sonra yiyip yatmıştım. Sorun olmadı.
Akşam spordan evvel yiyeyim dedim. Zençefil de var. Ki bir başka yerde yatmadan bir iki saat evvel yeyin de yazıyordu.
Yaptım. Yedim. Sporumu yaptım. Bir saat olmadı midem yanmaya ağrımaya başladı.
Yatayım da geçer dedim. Saat 11 buçuk bu arada. Yok geçmedi. Ağrının şiddeti arttı. Öyle bir ağrı ki insanı fena yapıyor. Aynı ağrıların daha kötüsünü çeken annem aklıma geldi o anlarda. Dedim, anne sen nasıl dayandın onca saat bu ağrıya. Onunki kalp krizi çıkmıştı tabi. Benimde aklıma o gelmedi değil. Sonra mide kanaması olur mu diye düşündüm. Sonra çocukları düşündüm. Gecenin bu saati birşey olsa onlara ne olur. Aklımda bin türlü senaryolar.
Arada dalıyorum ama uyutmuyor ağrı. Kalkıp iki kaşık yoğurt yedim. Geçmedi. Bir kaşık bal attım ağzıma. Yok yine aynı.
Saat en son 3ü geçiyordu gördüğümde. Artık uyumuşum. Sabah 7 buçukta uyandım. Geçmişti.
Şimdi iyiyim ama midemde hala bir rahatsızlık var. Uykum da var tabi. Acayip bir yorgunluk da.
Kürü bir daha yapar mıyım....
Tabiki HAYIR....
😂😂😂
....
Ay, ay, ay geçmiş olsun. Boş ver öyle alengirli şeyleri, karbonhidratı azalt, spora devam . Yeterli.
YanıtlaSilÇok haklısın.
SilSpora devam. Ekmeğe veda.
:)
Sağolasın.
Güvenilmez evet.
YanıtlaSilamaniin saol peki denemeyiiz :)
YanıtlaSilPeki
Sil:))
ayy fazla mı kullandın acaba ki baharatları yani hastalıklar için filan kullanıyorum ben üşüttüğümde filan ama mide ağrısını hastayken fark etmedim hiç belki alerji gibi olmuştur sende bilemediim geçmiş olsuun
YanıtlaSilAynı ölçüde koydim hepsini ama. Sanırım zençefil bende olumsuzluk yapıyor.
SilBilemiyorum şuan. Dilimde de yara oluştu. Ondan mı meçhul.
Sağolasın.
Bu kürü yapmadım. Güvenemedim. Zencefil limonla birleşince fena oluyor. Tansiyon hastaları için de sakıncalı zencefil. Bu kür yerine tarçınlı şu iç daha iyi. Akşam bir su bardağı sıcak suya bir çay kaşığı tarçın atıp 15 dakika demle ve iç. Ben faydasını gördüm. İştahı azaltıyor. Bir hafta yapıp bir hafta ara ver. Ya da sıcak süte de katıp içebilirsin.
YanıtlaSilTansiyon sorunum var mı bilmiyorum.
SilBu bilgi için çok teşekkür ederim.
Yok ben kürden falan vazgeçtim artık.
:)
Çok sağolasın.
Tam da kilo vermeyi düşündüğüm zamanda ''altın'' buldum sandım ama öyle değilmiş anlaşılan :D
YanıtlaSilGeçmişler olsun :D
:)))
SilÇok sağolun öncelikle.
Kürü kötülemek değil amacım ama bana fena dokundu.